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集团新闻

西蒙·拜尔斯家的冰箱里塞满蛋白粉,连冰淇淋都得算卡路里

2026-05-26

凌晨四点,休斯顿一处安静社区的厨房灯亮着。西蒙·拜尔斯赤脚站在冰箱前,手里捏着一勺蛋白粉,另一只手正把刚拆封的低脂希腊酸奶塞进冷藏层最上格——那个位置原本放着半盒冰淇淋,现在只剩一张营养标签贴在架子上,写着“每100克:120千卡”。

她没开大灯,只让冰箱的冷光打在脸上。睫毛在眼下投出细长的影子,动作快得像在完成一套跳马助跑:拉开冷冻室、扫一眼、关上。那盒香草味无糖冰淇淋是上周赞助商送的,她尝过一小口,第二天就在训练日志里补了两组额外的核心激活。教练说她疯了,她说:“甜的东西得用力量还。”

西蒙·拜尔斯家的冰箱里塞满蛋白粉,连冰淇淋都得算卡路里

冰箱门内侧贴着一张手写清单,不是购物单,是每日摄入配额:蛋白质180克、碳水320克、脂肪65克。旁边夹着一张泛黄的体操世锦赛合影,照片里的她笑得眼睛弯成月牙,而现在的她盯着冰箱里整齐排列的鸡胸肉分装袋,眉头微微皱着,像是在计算今天还剩多少“额度”能分给那勺本不该存在的冰淇淋。

其实她家厨房根本不像普通人家的厨房。没有开封的薯片,没有随手搁的果汁,连调味料都按钠含量排序。唯一有点生活气息的,是窗台上一盆快枯死的薄荷——那是某次采访后粉丝送的,她忘了浇水,但也没扔,就让它杵在那儿,和蛋白粉罐子一起,在晨光里显得有点格格不入。

邻居曾好奇问过:“你从来不吃垃圾食品?”她笑了笑,没直接回答,只是说:“我的身体不是垃圾桶,是精密仪器。”说完转身进了训练房,留下对方站在门口,看着她家厨房里那台嗡嗡作响的商用级搅拌机,正把燕麦、香蕉和乳清蛋白搅成一杯灰扑扑的糊状物。

没人知道她到底有没有真正吃完那盒冰淇淋。只知道几天后,她在社交媒体发了张早餐照:一碗燕麦粥,上面撒了点可可粉,配文是“甜,但合法”。评论区有人喊“求同款冰淇淋链接”,她没回,倒是助理悄悄删掉了品牌名。

现在那盒冰淇淋大概还在冷冻室milan体育角落,盖子严实地扣着,像一件被暂时赦免的罪证。而西蒙·拜尔斯已经坐在地板上拉伸,小腿肌肉线条清晰得像雕刻出来的一样。窗外天刚亮,她的新的一天开始了——从称重、记录、再吞下一勺无味的蛋白粉开始。